A kristályok valóban lenyűgöző eszközök lehetnek a negatív energiák elkerülésében és a belső egyensúly megteremtésében. Az alábbiakban összefoglalom a felsorolt kristályok főbb jellemzőit, és hogy hogyan segíthetnek a stressz és a negatív hatások kezelésében.
Obszidián:

Funkció: Ellensúlyozza a pszichés támadásokat, visszaküldi a negatív energiát a feladónak.
Használat: Segít felfedni a saját negatív mintákat, valamint az egészségtelen kapcsolatok feloldásában.
Szelenit:
Funkció: Magas rezgésű, tisztítja és felemeli az energia minőségét.
Használat: Teremti a békés légkört, és távol tartja a negatív hatásokat, segít megszabadulni a mérgező kapcsolatoktól.
Ametiszt:
Funkció: Védelmet nyújt, erős tisztító hatással bír.
Használat: Nyugalmat hoz, serkenti a bölcsességet, és érzelmi védelmet nyújt, segít a stressz és a félelem kezelésében.

Fekete turmalin:
Funkció: Elnyeli a negativitást, véd a pszichés támadásoktól.
Használat: Tisztítja az elektromágneses szennyeződést, növeli az önbizalmat és a belső erőt.
Hegyi kristály:
Funkció: Fokozza az életenergiát, általános védelmet nyújt.
Használat: Elnyeli és semlegesíti a negatív energiát, programozható, és más kristályok energiáját is felerősíti.
Ezek a kristályok nemcsak védelmet nyújtanak a külső negatív hatásokkal szemben, hanem segíthetnek a belső harmónia megteremtésében is. Ha rendszeresen hordod őket, vagy a környezetedben tartod, hozzájárulhatnak a lelki és fizikai jólétedhez. Érdemes kísérletezni velük, hogy megtaláld, melyik kő rezonál a legjobban veled!
Citrin ásvány gyógyhatása

A citrin sárga színű szilícium-dioxid kvarc, már régi korok óta ismert és alkalmazott ásvány, a tizenkét mesterkristály egyike. Színe a szinte átlátszótól a sárgásbarnáig változhat, utóbbira jó példa a kongói citrin, amely egészen sötét színű, és néha ‘kundalini kvarc’ néven is találkozhatunk vele.
Szellemi hatások: bátorság az élethez
Lelki hatások: életörömöt közvetít, javítja az önkifejezést, támogatja a depresszió felszámolását
Mentális hatások: segít feldolgozni és megérteni a benyomásokat
Testi hatások: erősíti az idegeket, a gyomrot, a lépet és a hasnyálmirigyet, néha hatékony az ágybavizelés ellen is.
A citrin erős védelmező kő, amely auratisztító, regeneráló hatással bír. A Nap energiáit hordozza, meleg, éltető energiákat. Úgy tartják, hogy gazdagságot és bőséget hoz birtoklója számára, ez az aranyhoz hasonlatos színe miatt lehetséges. Harmonizálja a vesét, epét, valamint a pajzsmirigyet. A napfonat-csakra egyik fontos kristálya.