Elme és lélek ·
A zene gyógyító ereje
A zene az emberiség egyik legősibb és leguniverzálisabb nyelve, amely kultúrától függetlenül képes mély érzelmeket és fizikai reakciókat kiváltani.
Címke
6 cikk
kognitív
Baba-mama-család ·
Az okoseszközök hatása a gyerekek viselkedésére
Az okostelefonok használata a legújabb tanulmányok szerint komoly viselkedési problémákat okozhat a gyerekeknél. Egy brit kutatás megerősítette azt a kijelentést, mely szerint az okostelefonok használata hosszútávon szor...
Elme és lélek ·
Milyen megküzdési stratégiákat alkalmazhatunk stresszhelyzet esetén?
Korábban már részleteztük, hogy hogyan is kezelhetjük a minket érő stresszt. Most részletesebben tárgyaljuk a különféle megküzdési módokat, s ezeken belül megkülönböztetett figyelemmel azokat a megküzdési stratégiákat,...
Elme és lélek ·
Mi a figyelemfelkeltő szindróma?
Mit csinálunk általában akkor, amikor valami érzelmi szenvedést okoz nekünk? Ez a személytől függ. Vannak olyanok, amelyek az emocionális szabályozás aktív stratégiáit próbálják megvalósítani, de vannak olyanok is, akik...
Testünk védelme ·
Gyógynövényekkel a demencia ellen
Léteznek gyógynövények, melyek demencia esetén hatásosak. Utánajártunk a lehetőségeknek.
Testünk védelme ·
Tényleg születnek új idegsejtek az agyban? Hogyan?
Az idegsejtjeink (neuronok) legnagyobb része már a születésünk előtt kialakul, és ha életünk során megsérülnek, nem regenerálódnak. Van azonban egy agyi terület, amely életünk előrehaladtával is képes új idegsejtek terme...