Ugrás a tartalomra
Címke

könyv

107 cikk
Szabadidő ·

Finn életszemlélet, amely egészségesebbé tesz

Joanna Nylund: Sisu c. könyve nem csak érdekességeket, de ösztönző tanácsokat is ad ahhoz, hogy pozitívan álljunk az élethez. Ezekből hoztam párat, melyet érdemes megfogadni!

Szabadidő ·

Meseterápia

Számtalan mesét hallottunk gyermekkorunkban. Az esti mese nélkül nem jött álom a szemünkre. De vajon tudjuk, hogy hány fajta mese van? Vagy, hogy a felnőtteknek is segíthet az élethelyzeteik megoldásában? Óriási ereje va...

Életmód ·

Stresszmentesen! De hogyan?

Stresszmentesen. Könnyű mondani, ó ha ez ilyen egyszerű lenne! Szükség van apró megoldásokra, kis trükkökre, amelyek segítségével, - amennyire csak lehet - kiküszöbölhető az idegeskedések egy része. Mindet nem, de a szük...

Szabadidő ·

Unatkozás helyett...

Kevesebb a szabadtéri programlehetőség, mivel többet esik az eső, hidegebb az idő? Esetleg unatkozol? Ugyan... Csak kreativitás kérdése, és rengeteg lehetőség áll rendelkezésedre, hogy eltöltsd az időt, méghozzá kellemes...

Szabadidő ·

Megtaláltad már az igazi hobbidat?

Igaz, hogy a világ felgyorsulásával mintha mindenre egyre kevesebb időnk lenne, de hobbinknak – mondhatjuk – mégis lennie „kell”. Sokan azonban nem tudnak rá időt szakítani vagy úgy érzik, nincs semmi, amiben igazán el t...

Elme és lélek ·

Az emberi lélek üzeneteinek megértése - Könyvajánló

Sokszor foglalkoztatott a gondolat, vajon hogyan lehet a fizikai tényeket összeegyeztetni, összevetni a lélek üzeneteivel. Vajon a kettő tényleg egymásból fakad? Tényleg minden fizikai tüneteinket lelki okok váltják ki?

Szabadidő ·

Nyári könyvajánló

Még majdnem egy hónap van vissza a nyárból, érdemes ezt maximálisan kihasználni egy négy részes regénnyel, ami szívmelengető módon vezet át minket a nyárból az őszbe, szerethető szereplőkkel, fordulatos eseményekkel, s m...

Szabadidő ·

Hogyan olvashatnék gyorsabban?

Van, aki falja a könyveket és van, aki szeretné. Olyan jó lenne gyorsabban olvasni! Szerencsére az olvasási sebesség nem típusfüggő: a gyorsabb olvasás kigyakorolható. Íme két tipp, amellyel gyorsabbak lehetünk!

Elme és lélek ·

Parancsolatok „Boldogságterv” mintára

Sokan ismerik Gretchen Rubin Boldogságterv című könyvét. Ebben egy nő életéről olvashatunk, aki nem érzi magát teljesen boldognak, majd elkezdi átalakítani tudatosan az életét önmaga tizenkét parancsolata szerint. Erre a...

Keresés a cikkek között