törzsizom

Baba-mama-család · 2022. jan. 24.

Bőrfeszesítő tippek a terhesség utáni időszakra

A terhesség 9 hónapja alatt a bőr a hasadon megnyúlt. Ne érezd magad rosszul amiatt, ha a baba érkezésével nem alakul vissza egyből a szülés előtti állapotba. Jusson eszedbe, hogy bár a hasfalad most nem hibátlan, de fan...

Életmód · 2021. aug. 29.

Miért jó a TRX edzés?

A TRX edzés nem véletlenül népszerű, közkedvelt edzéstípus, vajon melyek az előnyei, kik alkották, hogy fejlődött edzésmódszerré, kiknek ajánlott és mi kell hozzá? Cikkünkből többek között ezekre is fény derül.