épít

Életmód · 2024. aug. 4.

Mik azok az earthship házak?

Mi a jó isten az az earthship projekt, és mit kell róluk tudni? Nem vagy egyedül, ha fogalmad sincs, hogy pontosan mire kell gondolni a kifejezés hallatán. Egy nagyon furcsa, egyáltalán nem elterjedt stílus, amit nem sok...

Mozgás-Fogyókúra · 2018. nov. 6.

A fájdalom a barátunk?

Izomláz esetén a „láz” megnevezés az izomzat gyulladását jelenti, s általában edzés másnapján jelentkeznek. Az izomláz nem más, mint a testedzés hatására bekövetkező mikroszkopikus sérülés. Mi a teendőnk vele?