Testünk védelme ·
Otthoni lábfürdő – miniwellness önmagunknak ajándékba
Ki ne szeretne este egy kis pihentető kényeztetést szinte fillérekből? A lábfürdő erre egy remek megoldás.
Címke
4 cikk
Epsom-só
Testünk védelme ·
Egy jó fürdő csodákra képes
Egy jó meleg fürdő hatékonyan enyhítheti a stresszt, nyugtatja a fájó izmokat és felkészíti a testet a pihentető éjszakai alvásra. A meleg fürdőnek számos egészségügyi előnye ismert.
Testünk védelme ·
Így tisztítsd a nyirokrendszered!
Nem csak a bélrendszernek, az ereknek és mondjuk, a bőrünknek van szüksége a megtisztulásra ahhoz, hogy jól működjön, hanem nyirokkeringésünknek is. Erre hozok pár tippet.
Életmód ·
Fürdőzz jót
A fürdőzésnek bizonyos országokban nem csak tisztálkodási, hanem rituális háttere is van, de nem csak azért áztatjuk magunkat, hogy lelkileg és testileg megtisztuljunk, hanem azért is, mert ezzel gyógyíthatjuk magunkat.