Ugrás a tartalomra

Életmód

3 188 cikk
Életmód ·

Állj ki az egészségedért

Mi az egészség kulcsa? Rengetegen abban a tévhitben élnek, hogy a szerencse, a jó genetika, vagy a sok pénz. Tévedés! A legfontosabb elem, amivel megőrizhetjük jó egészségi állapotunkat, vagy javíthatunk rajta, a felelős...

Életmód ·

Nemcsak a sportolóknak fontos a nyújtás

Vannak olyan izomcsoportjaink, amelyek például rossz testtartás miatt, vagy a munkával együtt járó megterheléssel megrövidülhetnek. A tenisz- és golfkönyök, vagy egy sarokfájdalom hátterében is izomfeszülés és rövidülés...

Életmód ·

Drogos az utcán - mi a teendő?

"Azt vettük észre, hogy egy fiú fetreng a padon az utcán. Fényes nappal volt, és hirtelen elbizonytalanodtam: beteg, őrült, vagy esetleg rosszul van? Jobban megnézve úgy tűnt, be van lőve." Jó, ha tudjuk, hogy ilyenkor m...

Életmód ·

Ki törődik az idősekkel?

Az éltesebb korúakkal méltánytalanul keveset foglalkoznak, nem csoda, hogy azt vallják, szinte "láthatatlannak" érzik magukat. Hazánkban az öregebb korosztály mentális és egészségi állapota, háttere elszomorító.

Életmód ·

Több mozgásra van szüksége a kutyájának, mint gondolná

Sok gazdi azt hiszi, hogy a kertben tartott, vagy családi házban élő kutyáknak bőven elegendő a mozgástere, hiszen ott van nekik az udvar, ahol rohangálhatnak. Ez elég nagy tévhit, ami miatt ezek a kutyák sokszor veszély...

Életmód ·

Tegye változatosabbá étrendjét!

A táplálkozásunk csak akkor lehet egészséges, ha változatosan étkezünk. Ezt igen nehéz megvalósítani a mindennapokban, de egy aprócska trükkel ez is lehetséges!

Életmód ·

Hajfitnesz: hajerősítő gyakorlatok az egészséges tincsekért

Sokaknak okoz gondot, hogy nincs a hajuknak tartása, mert eredendően vékony szálú, esetleg elroncsolódott a hajfestéstől, vagy a nem megfelelő hajápolástól. Hogyan regenerálhatjuk hajunkat és mivel ápoljuk, hogy jól keze...

Életmód ·

Gondoljunk a demenciára!

A demencia problémája széleskörű, sok embert, családot érint. Az idősek közül rengetegen szenvednek ettől, kérdés, hogy mit tehetünk ellene, amikor még nem késő?

Életmód ·

Keresztes Ildikó: „Lizával együtt létezem!”

Keresztes Ildikó és Varga Győző köztudottan rajonganak kutyájukért. Az énekesek hallottak már a hazánkban egyre terjedő szívférgességről, ezért Lizát és Bizsut elvitték szűrésre. Szerencsére kiderült, hogy kedvenceik mak...

Keresés a cikkek között