Ugrás a tartalomra

Testünk védelme

2 875 cikk
Testünk védelme ·

Inkontinencia szülés után

Szülést követően gyakori probléma a vizelettartási nehézségek megjelenése. Jobb esetben ezek a panaszok gyermekágyi időszakot követően megszűnnek, de az sem ritka, hogy nem oldódik meg magától a probléma.

Testünk védelme ·

Mit hoz az ősz egészségünkben?

A derűs, szabad nyári napok után nagy változást hoznak az első őszi szelek. Az időjárás zordabbra fordulásával minden változik bennünk és körülöttünk, véget ér a lazítás ideje. Érinti ez egész életmódunkat, hiszen fel ke...

Testünk védelme ·

Égési sérülés: Legyünk felkészültek!

Az égési sérüléseket okozó balesetek még mindig nagyon gyakoriak . Ha megtörténik a baj, fontos, hogy azonnali kezelést tudjunk nyújtani.

Testünk védelme ·

Az öregedésgátló vitamin

Ha azt mondjuk E-vitamin, a hozzáértők rögtön rávágják: öregedésgátlás. Rendben, de hogyan?

Testünk védelme ·

Igazán kész vagy rá?

Sok hobbifutónál jön el az nap, amikor úgy dönt, magasabbra emeli a lécet. Verseny-, és rekordhajhászás – csak óvatosan velük.

Testünk védelme ·

Ilyen az ideális reggel

A reggel alapjaiban határozza meg a napunkat, ezért érdemes nagyobb figyelmet szentelni annak, hogyan töltjük. Tervezés, tudatosság, leleményesség.

Testünk védelme ·

Néhány szó a védőoltásokról

A kisgyermekes szülőknek sok újdonsággal, problémával kell megbirkózniuk, s az egyik legnagyobb fejtörést az okozza, hogy milyen védőoltást/védőoltásokat kapjon a gyerek.

Testünk védelme ·

Rejtett alkoholizmus

Laikus szemmel úgy tűnhet, egy alkoholistát messziről könnyű kiszúrni. Mindjárt árnyaltabb a kép, ha abból indulunk ki, hogy a szakemberek szerint, szinte minden családban van legalább egy függő.

Testünk védelme ·

Az üde arcbőr titka

Az elmúlt hetekben, a nyári kánikula az arcbőrünket is kicsit megviselte, így fokozott figyelmet érdemel a nyárvégi, ősz eleji ápolás is. A megfelelő fényvédelem mellett azonban ne feledkezzünk meg a gondos tisztításról,...

Testünk védelme ·

Hogyan készüljünk a hidegebb hónapokra?

A D-vitaminnal töltött, mozgásban gazdag nyári hónapok után a borongósabb, esősebb időszak közeledte nem csak a hangulatunkra lehet negatív hatással, hanem az egészségi állapotunkra is. A tipikusnak mondható megfázás mel...

Keresés a cikkek között