Testünk védelme ·
Az állómunka veszélyei
Rengeteget hallunk az ülőmunka veszélyeiről, ám ritkán esik szó az állómunkáról, pedig fontos odafigyelnünk rá, mivel legalább olyan veszélyes az utóbbi is.
Testünk védelme
2 875 cikk
Testünk védelme ·
Minden, ami műszempilla 2.rész
Nagyon sok mindenen múlik az, hogy a műszempilla olyan hatást keltsen, mintha az a sajátunk volna. Na de mire is kell pontosan figyelni, illetve mit is kell tudni a mű pillákról? Erről kérdeztem Miklán Lilla kozmetikust....
Testünk védelme ·
Az e-cigaretta veszélyesebb, mint gondoltuk
A hagyományos cigarettától kevésbé karcinogénebb, de közel sem veszélytelen
Testünk védelme ·
Egyre több az allergiás – vajon miért?
Nem csak halljuk, tapasztaljuk is, hogy egyre több az allergiás megbetegedés. Mi lehet ennek az oka, illetve tudunk-e ezen változtatni?
Testünk védelme ·
Minden, ami műszempilla!
Nagy divatnak örvend manapság a műszempilla. De mire kell odafigyeljünk felhelyezés után, illetve hogyan tartsuk meg a szépségét? Hogyan lesz olyan mintha a sajátunk volna? Ebben Miklán Lilla a Varázslat Kozmetika, kozme...
Testünk védelme ·
Négy étel, amit érdemes edzés előtt fogyasztani
Akár fogyni szeretnénk, akár izmot építeni, energia nélkül semelyik edzésmód nem fog menni. Íme 4 étel, melyet bátran ehetünk edzés előtt, és a szervezetünk is meg fogja hálálni.
Testünk védelme ·
Hogyan sportoljunk kánikulában? Így!
Akinek már annyira beépült a sport az életébe, hogy szokássá, rutinná vált, az nyáron sem mond le erről, csak azért, mert kánikula van. Tény, hogy 35 fokban, kora délután nem épp a futás gondolata kerülget, de íme néhány...
Testünk védelme ·
A ketogén diétáról
Bár a ketogén diétát előszeretettel reklámozzák fogyni vágyók számára, eredetileg nem ezért találták ki.
Testünk védelme ·
Strandkaják – hogyan illesszük diétába?
Hiába az egyre inkább egészséges életmódra való törekvés, még mindig hódítanak a strandkaják, melyek nem épp egészséges mivoltukról híresek.
Testünk védelme ·
Amit a szaunákról tudni kell
wellness-fürdők elengedhetetlen tartozéka a többféle szauna, de egyre több uszodában is találkozhatunk vele. Nem véletlen, hiszen rendkívül sok pozitív hatása van, melyet már évezredek óta hasznosítanak az emberek.