Mozgás-Fogyókúra ·
Barbi edzésnaplója 6.
A mai jelentés kicsit rendhagyó lesz, persze beszámolok az eredményekről és az edzésmódszerekről, de azért egy kis lelkifröccs is lesz benne.
Mozgás-Fogyókúra
577 cikk
Mozgás-Fogyókúra ·
Fitneszújdonságok - fontos a változatosság
A fitneszvilág nem egy statikus világ. Mindig akad valami újdonság, amit aztán vagy felkap az időről időre a fogyókúrát/sportolást önmagának feltaláló tömeg, vagy nem.
Mozgás-Fogyókúra ·
Az egész hétvége a bringázásé - WestEnd Bringa Weekend
2013. május 17-19. között biciklis központtá változik a WestEnd, a bringabarát bevásárlóközpont. Különleges kerékpár szobrok hívják fel a figyelmet az izgalmas hétvégi eseményre szerte a bevásárlóközpontban. Lesz ugyanis...
Mozgás-Fogyókúra ·
Adj esélyt magadnak a változásra!
Mindenki várja a csodamódszert, amitől egy csettintésre eltűnik a túlsúly. Sajnos nincs ilyen módszer, a felesleg sem egyik napról a másikra került oda, akkor miért várjuk, hogy úgy megy le?
Mozgás-Fogyókúra ·
Barbi edzésnaplója 5.
Megy még a kitartás, a lendület, amíg van, meg is lovagolom, így biztosan érek el eredményeket, amik motiválnak arra az esetre, ha alábbhagyna a lelkesedés.
Mozgás-Fogyókúra ·
Csak hölgyek nevezhetnek
Ahogy a szervező, Budapest Sportiroda írta, nagykorúvá érett, a Coca-Cola Testébresztő Női Futógála, amelyet május 18-án rendeznek meg a fővárosban, a Városligetben.
Mozgás-Fogyókúra ·
Kitartás nélkül nem lehet
Mindenki várja a csodát minden testmozgástól, diétától, de kitartás nélkül semmire nem megyünk.
Mozgás-Fogyókúra ·
Barbi edzésnaplója 4.
Késve bár, de törve nem, az edzést rendesen megcsináltam, csak a jelentéssel maradtam el. A hét jelszava a kitartás volt.
Mozgás-Fogyókúra ·
A bringa karbantartása
Ha még nem vettük elő a bringánkat, akkor itt az idő, hiszen most már végleg beköszöntött a jó idő. Az első használat előtt azonban érdemes alaposan átvizsgálni, mert ezzel akár elkerülhetjük a baleseteket is és mindenké...
Mozgás-Fogyókúra ·
Barbi edzésnaplója 3.
Igen, még bírom :). Szeretném is csinálni továbbra is, mert eddig is meg lett az eredménye a mozgásnak, edzésnek, remélem ilyen tendenciával fog ez továbbra is haladni.